Is deoch é sú oráiste. Is deoch milis é, lán le vitimín C go háirithe.

Bosca Sonraí DeochSú oráiste
Cineálsú citris
Comhábhairoráiste

Ní mór 2.5 go 3 chileagram oráistí brúite chun lítear amháin sú a fháil.

Féach freisin

cuir in eagar